건강42 식후 당뇨 정상 수치 범위와 관리 방법 식후 당뇨 정상 수치 범위와 관리 방법 식사는 우리 몸에 필요한 에너지를 공급하는 중요한 과정입니다.하지만 식사 후 혈당 수치가 급격하게 상승하면 다양한 건강 문제를 야기할 수 있죠.특히 당뇨병 환자에게 식후 혈당 관리는 혈당 조절과 합병증 예방에 필수적입니다.오늘은 식후 당뇨 정상 수치 범위와 관리 방법 등에 대해 알아보겠습니다. 식후 당뇨 정상 수치 범위와 관리 방법1. 식후 혈당이란? 식후 혈당은 식사 후 혈액 속 포도당 농도를 의미합니다. 음식을 섭취하면 탄수화물은 포도당으로 분해되어 혈액으로 흡수되고, 혈당 수치가 상승합니다. 건강한 사람의 경우 인슐린이라는 호르몬이 분비되어 혈당을 정상 범위로 조절하지만, 당뇨병 환자는 인슐린 기능에 문제가 있어 혈당 조절이 어렵습니다. 2. 식후 혈당 정.. 2025. 3. 12. 정지향 나이 키 프로필 학력 이대목동병원 신경과 교수 명의 아침마당 정지향 나이 키 프로필 학력 이대목동병원 신경과 교수 명의 아침마당 이번주 목요일 KBS '아침마당' 꽃피는 인생수업에는 이대서울병원 신경과 정지향 교수가 출연해 "치매에 대처하는 방법"을 주제로 강의한다고 해 화제입니다.오늘은 정지향 나이 키 프로필 학력 이대목동병원 신경과 교수 명의 아침마당 등에 대해 알아보겠습니다. 정지향 나이 키 프로필 학력 이대목동병원 신경과 교수 명의 아침마당 정지향 이대목동병원 신경과 교수 아침마당 치매 강의정지향 교수 나이는 1969년생 55세입니다. 고향은 진주. 이화여대 신경과 교수 정지향 교수는 "누구든 치매에 걸릴 수 있다. 치매에 걸리지 않는 사람은 다른 병으로 먼저 사망한다"고 말하곤 하는데요. "치매가 나에게 닥칠 때까지 무방비 상태로 기다릴지, 먼저 검사해.. 2025. 3. 12. 당뇨 초기증상은 어떻게 알수 있을까? 당뇨 초기증상은 어떻게 알수 있을까? 당뇨병은 혈당 수치가 비정상적으로 높아지는 만성 질환으로, 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않아 조기 발견이 어렵습니다.하지만 몇 가지 초기 증상을 인지하고 주의를 기울이면 당뇨병을 조기에 발견하고 관리하는 데 도움이 될 수 있죠.오늘은 당뇨 초기증상은 어떻게 알수 있을까? 란 제목으로 자세히 알아보겠습니다. 당뇨 초기증상은 어떻게 알수 있을까?1. 대표적인 3대 증상 (3다 증상) 다뇨(多尿): 소변을 자주 보는 증상입니다. 혈당이 높아지면 신장은 과도한 당분을 배출하기 위해 소변량을 늘리게 됩니다. 특히 밤에 자다가 소변을 보기 위해 자주 깨는 야간뇨가 나타날 수 있습니다.다음(多飮): 갈증을 심하게 느끼고 물을 많이 마시는 증상입니다. 소변량이 늘어나면서 체내 .. 2025. 3. 12. 감기에 두통이 오는 이유와 해결책 감기에 두통이 오는 이유와 해결책 감기에 걸렸을 때 두통이 동반되는 것은 매우 흔한 증상입니다. 감기는 다양한 바이러스에 의해 유발되는 호흡기 질환으로, 우리 몸은 바이러스와 싸우는 과정에서 여러 가지 반응을 보이는데, 그중 하나가 바로 두통이죠.감기 두통은 일반적으로 감기 증상이 시작된 후 2~3일 내에 나타나며, 감기가 호전됨에 따라 자연스럽게 사라지는 경우가 많지만 그렇지 않은 경우도 있습니다.오늘은 감기에 두통이 오는 이유와 해결책 등에 대해 자세히 한번 알아보겠습니다. 감기에 두통이 오는 이유와 해결책1. 감기 두통의 원인 감기 두통은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.염증 반응:감기 바이러스가 몸에 침입하면 면역 체계는 바이러스와 싸우기 위해 염증 반응을 .. 2025. 3. 11. 아침에 일어났을때 두통이 있는 이유와 해결책 아침에 일어났을때 두통이 있는 이유와 해결책 아침에 일어났을때 두통이 있는 사람들이 은근히 많습니다.그 원인은 다양하며, 때로는 단순한 생활 습관에서부터 심각한 질환에 이르기까지 종잡을 수 없죠.그래서 나의 케이스에 맞는 정확한 원인을 파악하는게 중요합니다.오늘은 아침에 일어났을때 두통이 있는 이유와 해결책 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 아침에 일어났을때 두통이 있는 이유와 해결책아침 두통의 주요 원인 수면 부족 또는 과다:수면은 우리 몸의 회복과 재충전에 필수적인 과정입니다. 부족한 수면은 신체적, 정신적 스트레스를 유발하고 두통을 일으킬 수 있습니다.반대로, 너무 많은 수면 역시 수면 패턴을 교란시키고 두통을 유발할 수 있습니다 수면 무호흡증:수면 무호흡증은 수면 중 호흡이 일시적으로 멈추는 .. 2025. 3. 11. 아이스크림 두통(차가운거 먹을때 두통)의 원인 빨리 없애는 법 아이스크림 두통(차가운거 먹을때 두통)의 원인 빨리 없애는 법 차가운 음식을 먹을 때 발생하는 두통, 일명 '아이스크림 두통'은 많은 사람들이 경험하는 흔한 현상입니다.갑작스러운 차가운 자극이 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이 불쾌한 두통을 어떻게 빠르게 해소할 수 있는지,아이스크림 두통(차가운거 먹을때 두통)의 원인 빨리 없애는 법 에 대해 자세히 알아보겠습니다. 아이스크림 두통(차가운거 먹을때 두통)의 원인 빨리 없애는 법 아이스크림 두통의 원인 아이스크림 두통의 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 현재까지 가장 유력한 가설은 다음과 같습니다. 삼차신경의 자극:차가운 음식이 입천장이나 목 뒤쪽에 닿으면 삼차신경이라는 뇌신경이 자극됩니다.이 신경은 얼굴, 입, 코 등 감각을 .. 2025. 3. 11. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
